2019-11-15から1日間の記事一覧

体が生き生きする方法って もしかしたらシンプルなのかもね

腰の状態がまだ不安定なので 重い腰を上げてやっと整形外科に行ってきました。 レントゲン写真から仙骨の痛みが股関節から 来ていることがわかりました。 痛みが出る前に水の中でこれでもかってくらい 股関節まわしてたもんね。 もともと股関節の調子もあま…